50代・60代から始める方も多い
初心者向けフラメンコ入門クラス

「運動不足を解消したい」
「姿勢を良くしたい」
「何か新しい趣味を始めたい」

そんな方に人気の フラメンコ未経験者対象クラスです。

実際の生徒さんからは
・「猫背が改善して姿勢が良くなった」
・「体力測定で実年齢より若いと言われた」
・「四十肩で上がりにくかった腕が動かしやすくなった」
・「生徒同士の雰囲気が良く、安心して通える」
などのお声をいただいています。

フラメンコは年齢や体型に関係なく、 誰でも楽しめる芸術的なダンスです。

大切なのは、 “その人らしく輝くこと”。

Mariフラメンコ教室では、 健康づくりを目的に始められた方が、
少しずつフラメンコの魅力に夢中になり、 本格的な舞台発表会に
出演されることも少なくありません。

発表会では、プロミュージシャンの生演奏や照明演出の中で、
初心者の方や50代・60代から始めた生徒さんたちも、
まるで舞台の主人公のように輝いています。

「こんな世界が自分にもあったなんて」
「大人になってから青春ができた」
そんな声も多く、 レッスンはいつも明るく活気にあふれています。

もちろん、 「健康のために楽しく踊りたい」 という方も大歓迎。

情熱的な音楽に合わせて、 心も体も元気になってみませんか？

”Mariフラメンコ教室大阪本校発表会vol.17 　ダイジェスト映像（2025年10月）
フラメンコ歴　数か月～２０年のベテラン、20~60代の生徒さんが踊っています　

Mariフラメンコ教室　大阪本校

フラメンコ入門クラス

🌸初夏の無料体験キャンペーン🌸 

◆必要なもの
 ・Tシャツとレギンスなど足のラインがみえるもの
・バレエダンスシューズ（なければ汚れてもよい靴下）
・かかとのあるパンプス（なければ運動靴）
・フレアースカート（なくても可）
・ハンドタオル
・飲みもの

◆レッスン内容
前半は、 姿勢改善・体幹・柔軟性を高めるための 身体づくりトレーニング。

後半は、 フラメンコの基本ステップや 「セビジャーナス」の振付を楽しく学びます。

未経験者クラスなので
・姿勢
・歩き方
・腕の使い方
・リズムの取り方
などを基礎から丁寧に指導します。

 ◆対象
20〜70代くらいの男女

「健康的に体を動かしたい」
「美しく歳を重ねたい」
「新しい自分に出会いたい」
「夢中になれるものがほしい」

そんな方におすすめです。

◆よくある不安
・体が硬くても大丈夫？
・リズム感がなくても大丈夫？
・50代からでも踊れますか？
・還暦過ぎても大丈夫？

→全部大丈夫です。

◆月謝  
月4回（60分） ７４００円＋設備費１５００円
※初月は受講回数分のお月謝になります。
※月2回 主宰Mari指導、月2回 舞踊団インストラクター指導

「私にもできるかな…」
という初心者の方こそ大歓迎です。

基礎から丁寧に、 安心して学べるクラスです。

まずはお気軽に 体験レッスンへお越しください。

教え方が分かりやすいと

全国から受講生が集まるカリスマ講師

松本真理子が直接指導します。
（月２回は舞踊団インストラクター指導です）

NHKキャスターにフラメンコを教えた映像

 
◆お申込先

お名前、住所、電話番号、年齢、体験希望日、フラメンコ経験有/なし
要望や体の悩み等（肩の調子が悪いなど）あればその旨明記の上、
LINEで友達登録で申請するか、問合せページから申請してください。

★LINEの申込先

スタジオプランタ・イ・タコン事務局LINE＞＞

→登録後、トークから
お名前、住所、電話番号、年齢、体験希望日、フラメンコ経験有/なし
要望や体の悩み等（肩の調子が悪いなど）あればその旨明記の上
申請してください

 ★問合せページ
体験申し込みページ>>

★生徒さんの声はこちらのページをご覧ください＞＞

サパトス

ファルダ

◆フラメンコ舞踊に必要なもの

始めてから2、3ヶ月経って、なんとかやっていけそうだなぁと感じたら、
サパトス（フラメンコシューズ）と
ファルダ（練習用スカート）を購入してください。

希望があれば見本の商品をスタジオに取り寄せアドバイスをしています。

フラメンコを踊るのに必要なものについては以下記事を参考にしてください。
フラメンコ舞踊に必要なものと小物について＞＞

こちらの指定するサパトスやファルダを
強制的に購入してもらうことはありませんので
ご安心ください。

◆スタジオ プランタ・イ・タコン　MARIフラメンコ教室
　大阪府門真市元町27-15 エル西三荘

京阪本線　西三荘駅から徒歩約3～4分
モノレール　門真市駅から徒歩約10分

〇京阪本線　西三荘駅からの行き方

京阪本線　西三荘駅改札でて右に

 

つきあたり右の階段を下ります

 

階段をおりたら、そのまままっすぐ進み

 

右手駐輪場の角を右に

 

また角をすぐ左に曲がればスタジオ　プランタ・イ・タコンの入り口があります

 

#フラメンコ教室　#無料体験　#無料体験レッスン　#運動不足解消
#健康　#ストレス解消　#ダンス　#体験教室　#体験レッスン　#ボディーメイク

｜教室サイトトップ｜クラススケジュール｜初めての方へ｜発表会までの軌跡｜

｜講師紹介｜フォトギャラリー｜フラメンコとは？｜Q&A｜お問合せ先｜