Mariフラメンコ教室大阪本校オープン基礎クラス

キャンセル待ちがでるほど人気のある東京クルシージョですが
大阪でも外部の方が習える
オープン基礎クラス（毎週金曜日18:45-20:00）を
2025年10月31日より開講します。

各日テーマを決めて受講生のレベルをみながらテクニカをしていきます。

何年も習っているのに上達を感じない人は
基礎で自分の身体と向き合ってください。

この基礎クラスは、ただテクニカをするだけでなく
一人一人の体を触って間違った体の使い方をなおし
どのポジションが正しいのか、体で感じてもらいます。

個々の問題点、課題を明確化して
今後の飛躍に繋げるレッスンにします。

「踊っていて身体がフラフラして安定しない」

「何年も習っているのにイマイチかっこよく踊れない」

「身体の使い方がよくわからない」

「自分の身体なのに上手くコントロールできない」

「フラメンコらしい踊りにならない」

こういう方は是非松本真理子オープン基礎クラスで
上達に必要なヒントを見つけてください。

みなさまの受講をお待ちしています💛
松本真理子

■講師　

松本真理子　（フラメンコ舞踊家・振付家）
Mari Matsumoto la campanilla

フラメンコの聖地スペイン・へレスの伝統ある”ペーニャ・ラ・ブレリア”でメインのソリストとして出演を果たす快挙を成し遂げ、NHKや関西テレビ「よーいドン」番組などのメディアで、カリスマ舞踊家として紹介された大阪のフラメンコダンサー。SNS総フォロワー2.2万以上（インスタ、Youtube,アメブロなど）。

学生時代は数々の絵画コンクールで入賞、全国防犯運動ポスターコンクールでは優秀賞、神奈川県大井町マスコットマークコンクールでは最優秀賞を受賞し、クリエイティブな才能を開花させ、振付含む演出の仕事へと発展させていく。

2012年に開催した第2回リサイタル「二人静」では脚本、演出も手掛け、その総合力はフラメンコ専門誌パセオ7月号で高い評価を得、パセオ誌2013年5月号の”2012年の名シーンマイベスト”に、この「二人静」が選ばれる。

教え方も分かりやすいと好評で、大阪のスタジオには、東京の元宝塚トップスター水夏希氏をはじめ、全国から受講生が集まってくる人気の講師でもある。
志摩スペイン村セビジャーナスコンクール（全国から100組出場）で、松本が振付・指導した生徒有志グループが優勝し、振付、指導ともに定評がある。
不定期で開催している東京クルシージョ（短期講習会）は、キャンセル待ちがでるほど人気が高い。

2019年にフラメンコのメッカであるスペイン　ヘレスの国際的なフェスティバル初日に、松本真理子リサイタルの依頼を受け、現地メディアから取材を受けるなど成功をおさめた。

2021年5月、第2回フラメンコWebフェスティバルにエントリーした動画作品　”松本真理子ラ・カンパニージャ舞踊団　El Canal” が総合評価で入賞。

大阪や東京など、多数のイベントやタブラオ、公演に出演し、大阪を拠点に自らレッスン指導をしながら、フラメンコの本場スペイン人アーティストとフラメンコオブラ（作品）を企画・制作・興行も行い、著名なスペイン人アーティストを招聘してクルシージョ（短期講習会）を企画運営もし、スペイン人アーティスト代理招へいやフラメンコのイベント企画なども多数こなし、幅広く活動している。

■Mariフラメンコ教室　オープン基礎クラス

毎週金曜日　18:45－20:00
大阪　スタジオ　プランタ・イ・タコン　

御礼！11月クラスは申し込みが多く、満員になりました。

2025年10月31日　背中とブラソとマノ強化
舞台本番で観客の目線が一番注がれるのが
踊り手の上体のラインとブラソ（腕）です。
胸は引き上げ、肩はおろして首のラインを綺麗にして、
ブラソのラインは丸くするのが基本です。
手首を回すとき、肘は動いてはいけません。
この基本の習得は、簡単なようで簡単ではありません。
インナーマッスルと呼ばれるコアの筋肉をきちんと使い、
ブラソの余計な力は抜きながら丸いラインをキープしていきます。

このフラメンコ舞踊の特徴であるブラソやマノの基本、
背中を使って踊ることを徹底的にします。
フラメンコの正しいポジションを体の覚えさせ、
なんちゃってフラメンコから一歩上を目指しましょう。

2025年11月7日 足強化
フラメンコバイレで一番重要なサパテアード。
基本的な足の打ち方、特にタコンの音をいかにきれいにだしていくか、
そして足を打ちながら上体をフラメンコのラインにして
踊るコツを学んでもらいます。
フラメンコは足を打ちながら上体は違う動きをすることがよくあり、
筋肉と神経のネットワーク回路を発達させないと思うように
身体は動きませんから、この回路を発達させるテクニカをしていきます。
基本的な足の打ち方から特にタコンの音をいかにきれいにだしていくか
コントラティエンポ（裏）の強化をしていきます。
レベル別にテクニカをしていきますのでついていけるか不安な人も
是非来てください。
ひたすら足をうちますので、大量に汗をかくことになりますから
着替えと飲み物は必ず持参してください。

2025年11月14日 クエルポ強化とマルカール
フラメンコはクエルポ（上体）の角度をつけて踊ります。
斜めに使う基本のポジションと、前傾させるフラメンコ独特の
クエルポの使い方を徹底的にやります。
もちろん、ブラソの使い方もあわせてマルカールテクニカします。
フラメンコらしい踊りにならない、という方は是非受講してください。

※11/21はコンチャクルシージョためレッスンお休みです。

2025年11月28日 コンパス強化
フラメンコの命、コンパス強化をします。
足テクニカが中心ですが、体を使いながらマルカールもします。
フラメンコに必要な上体の引き上げ軸の安定も目指しましょう。
受講生のレベルをみながらテクニカしていきます。

※１２月以降のテーマは後日お知らせします。　